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心理学上有一个“聚光灯效应”。讲的是我们会把自己的问题无限放大，然后对自己的错误和缺点耿耿于怀。生活中，...
再过30多天，各大App都会推送年度总结，2022年也仅剩最后一个月了。在感叹时间过的快的同时，每年这个时候我都会想起我的父亲曾经说过的一句话人只要一到了...
从没有想过在网络如此发达的时代，想寻找有用的信息是如此的难年底回家过年，和朋友相聚，无不例外都说我发福了。想起这些年自己从来没有注意控制体形，疲于工作，也...
SEMYIN 